Crème glacée d'orange light

28/06/2011

Golden Orange

Ingrédients:
• Une pinte de jus d’orange
• Une cuillère à soupe de gelée de basses calories
• Le zeste râpé d’une orange
• 250 grammes de fromage cottage sans gras
• Quelques gouttes d’essence d’orange
• édulcorant au goût

Préparation:

Placer dans un verre de jus d’orange pressé, une cuillère à soupe de gélatine, le zeste d’orange râpé et le fromage blanc à faible teneur en calories. Mélanger tous les ingrédients jusqu’à ce qu’elle forme une pâte lisse.

Ensuite, vous devez mettre la crème dans une casserole où vous avez à la chaleur de la préparation, comme des chauves-souris un peu. Eteignez le feu, ajouter quelques gouttes d’essence d’orange et de votre édulcorant préféré. Testez le premier mélange pour savoir si vous souhaitez ou pensez qu’il manque quelque chose.

Enfin, vous ne pourrez plus être placés dans des contenants et congeler. Faire une première congelés pendant environ 20-30 minutes. Alors que la préparation est ensuite agité et porte boisson froide à nouveau jusqu’à la consistance désirée. Il sera prêt à servir.